私人健身教练

私人健身教练破解版是一款专业的健身运动指导软件从入门到高端的无器械健身都包括其中，并且所有的健身指导都完全免费，小编此次便为大家奉上私人健身教练app破解版本，放假期间大家待在家里吃吃吃，而且不需要任何运动器材，在家就可以健身。

私人健身教练介绍

量体裁衣，多种健身训练供你选择

真人同步训练，记录训练记录

精准跑步记录，让你的跑步更加系统

分享健身成果，一起进步

私人健身教练优点

全身健身，比如有开合跳、头高位俯卧撑、膝盖俯卧撑等等，全身各部位运动，提供了动态图示范学习;

还有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各个部分分享锻炼，从初级到高级选择健身，强化体魄;

可制定目标，比如一个星期进行几天训练，建议每周至少训练3天，效果会更好哟;

很详细的健身规范查看，提供了定时训练，设定一个时间训练可能效果更佳。

私人健身教练亮点

让每个人都会拥有自己专属的锻炼计划，不用浪费过多的时间

给你一对一的指导服务，十分有效地去锻炼自己的肌肉，在家就能够轻松锻炼

保证给大家都是最为科学的健身，还会有多个不一样的视频指导，将所有的动作都做对

私人健身教练特色

Leap - 免费私人健身教练是科学塑身的好帮手。无需花费高额的费用购买设备或聘请教练，凭藉自身条件，每天锻炼几分钟，好身材即刻拥有！

你可以用软件中的日历记录运动进度，作为坚持运动的动力。此外，你可以在体重图上查看体重变化。

私人健身教练说明

软件课程非常的详细，选择一个教程进入，如胸部初级，每个动作都有图文解说和动态视图，很直观明了，更容易上手。

软件会根据每个人的锻炼内容，给出详细的健身报告。

软件会记录你的体重，消耗的能量，花的时间，然后专门给出专业的健身指导。

私人健身教练优势

打开软件，简洁没有任何广告，首页就是健身内容。

软件训练课程齐全，包括身体各个部分的锻炼项目，胸部，腹部，手臂，肩膀，背部等，从初级到高级都有。

软件支持根据自己的需要进行设定目标，每周的训练天数，每周的时间，一般建议至少3天以上效果会更好。

应用截图